あんのblog 東京お一人様。

プロフィール : ワープア46才。独身男の一人暮らし。年収300万。貯金ほぼ無し。● だから、あれほど、余計なことを考えるなと…。 コミュ力は高いがムラのある性格であきっぽく仕事が長続きしません。考えが甘く努力が続きません。42才で失業→ 訓練学校→ ビルメン ←今ココ。● ブログ形態はツイート形式の写真ブログで、たまにコラム風です。オリジナルに拘らず何でも有りです。謎も多いです。ピンチですがどうにか頑張って行きます(^^)v ● コメントは基本非表示ですが、有難く拝見させて頂いております。 ● ブログは2周目です。

腰痛持ちほど筋トレが必要なのですよ。
趣味のボウリングは続いていますが、始めてから9ヶ月しか経っていません。
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ディーバ*スタイル14ポンド2オンス
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つうーか、マイボ買ってもーた。

しかも左投げ用です。
右利きですが左投げで行きます。体幹にきっと良いハズです(^_^)


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ワンダーコア。
組み立ても予想に反して短時間で快適でした!
思っていた程場所を取らないのも嬉しいですね。

まぁ、筋トレアイテムと言うより、健康器具に近いかも知れません。
僕には合っていて、おじさんや女性向きかも知れません(^^)
若い人には物足りないと思います。

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腰に優しい!買って良かったです。

慢性腰痛なのに腹ポッコリの人にお勧めです。
ストレッチ&筋肉の鎧を付けて体質の改善をしましょう~。

謎の自信もみなぎるハズ!


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ネットで、ワンダーコアを買う。
オレンジが有名だけど、赤いやつを買う!
食べ過ぎで腹がポッコリ出てきたので、金も無いのに買ってもーた。

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組み立てるのが、すでに面倒なんですけど…。


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昼食は社食で海老チャーハンと小鉢。
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夜食は、餃子の王将でチャーハン大盛りと餃子を!

明日からダイエットします!


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セブンでよく売っているやつ、コレをよく買いまーす(^^)
特別美味しいわけでは無いけど、満たされる何かがあります。
10年以上前からあると思います。いつからあるのだろう?
価格は¥166だったかな。

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コレも買った。アマゾンで¥4890
こいつは優秀な子です。 

今は、普通歯ブラシ後、コレ、電動歯ブラシ後、歯間ブラシ!をやっています。
歳と共に、歯と歯茎が悪くなっています。
30代でガクっと来て、40代半ば…最近ですよ、もう一段階ガクっと悪くなりました。

本来、歯の寿命は60年しかないらしいですね。
40代から歯が抜けていくそうなぁ〜。
誰も免がれない。歯は全部抜ける。

とても信じられませんけどね。




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通りすがりです。
大隈講堂で早稲田大学院の九月卒業式の模様です。
僕の人生で大学院なんて無縁ですね~。
大学へは行っていませんが、入学したところで卒業出来ていないでしょう。

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頭の良し悪し以前に不真面目ですので…。


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会社に到着。10:05?腕時計は10:07、どっちだぁ?
な〜んてどうでも良く、うちは9:30始まりなので余裕で遅刻となりました。理由は寝坊です。ホントクビになりそうですよ!時間を守れ無いはやつはダメだ。

よくある話しで、社会では〜
時間厳守は万国共通のお約束〜
時間はお金より貴重だ〜
人生で一番貴重なのは時間だ〜

などなど、そういう話しは知っています。

人を待たせてイライラさせる事は、ホント申し訳なく思っていて後悔しかありません。

ただ、正直なところ、僕は、
プライベートが充実しているので偶に会社を遅刻しちゃうんだよね〜っていうのが本音です。

どこの世界にも
⚫︎仕事は超出来るが、時間を守らないやつ。
⚫︎仕事は出来ないが、時間は絶対守るやつ。
がいると思いますよ。

何百、何千万円の商談に遅刻した訳けでは無いので許して下さいね。

まぁ〜今の僕は、仕事は出来ないし時間も守れないから、その内クビになる事でしょう〜二度と遅刻しないぞっ!とは毎回思っていますけどね。

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今日はボイラー室にて業者立会いの日でした。遅刻しちゃいけない日ですよ。まぁーみんなに迷惑掛けてしまいました。ゴメンなさい、申し訳御座いませんでした!仕事も最後の最後で謎の不着火トラブル。業者さんに加わり輪になって色々考えていました。


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靴下も青いのは僕だけです。

休憩室で休憩出来る、日曜日は暇で助かります。

サービス業辞めて良かったと思う瞬間です


サービス業からの転職はオススメです。



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結構な頻度で否定されますが、僕はハナマサは素晴らしい店だと思っています!
飲食経験があるので贔屓目かも知れませんがね~
昔っから、月一で利用しています。20年くらいになります。
おすすめは、
2つ のみです。ヘタな物に手を出すと量が多いので使い切れません。不経済になりますので注意が必要です。
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豚小間グラム¥79 は超がつく程お買得です。
品質もそこらの飲食店(定食屋)以上と言えるでしょう。
当然、即冷凍です(一ヶ月はいけます)
ハナマサの肉は良くない等の噂はありますが、結局のところ調理人の腕次第です!

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レトルトカレー¥97
¥100レトルトカレー界では、群を抜いて一番美味しいです。
飲食店、いや、レストランレベルの品質です。
いつも30個くらいまとめ買いをしてます。

行きつけは24時間営業なので、なお便利です!


つーか、食品を床に置いてしまうって…。ダメだなぁ~オレは。


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日月と、母の兄の一周忌と祖母の何々?の合同…、まさに法事で実家に帰っていました。親戚一同、まぁ皆元気にしていましたね~。

時計を描いて、認知症の進行を知る、なんて話が出ていました。

70~80代になると、アナログ時計が描けなくなるなんて事があるらしいです。

要は円を12分割出来なくなるとの事。

口頭で説明するのではなく、実際に描く事がポイントらしいです。

そう言われると何か不安になります。


いや、それよりも二つ上の兄がハゲていた事に驚きました。

つむじハゲで、M字ハゲでした…。

僕もつむじがハゲが進行しているので、マジに治療する事にしました!

今後、ハゲ治療報告もしていきたいと思っています。





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